Добро пожаловать! На форум АСТРАЛЬНЫХ ПАЛОМНИКОВ, здесь ты можешь найти покой и продолжить свой путь в познании истин мирских и духовных. Надеемся тебе понравится на этом сайте и на самом форуме. Главное правило нашего форума - не ругайся матом, уважать обитателей…….и паломников тоже :-) и не флудить . Не опускай себя до этой мерзости. Ты же, как ни как, человек. Просьба ко всем: укажите свои e-mail, если Вы зарегистрированы, чтобы Мы могли Вас оповещать об изменениях на форуме. Регистрация без указания e-mail, будет считать недействительной и удаляться. С уважением Администрация.
Отправлено: 26.08.09 13:00. Заголовок: Время обучения,первый выход-обмениваемся опытом!
Я новичок,занимаюсь по курсам Юрия около недели.И мне хотелось бы знать-сколько времени вам понадобилось,чтобы совершить свой первый выход?Использовали ли вы дыхания праны?И вообще,чем вы пренебригали,а чем наоборот часто пользовались?Какие методики по выходу самые лёгкие?Давайте персональные рекомендации!Обмениваемся опытом!
Отправлено: 26.08.09 14:47. Заголовок: Осознано вышел чере..
Осознано вышел через 2 недели после тренировок или 3? Уже не помню. Сильно было желание, тренировался по любому случаю и днем и ночью. Был момент отчаяния. Но анализируя прошлое. причина не удач было, слишком сильная активность и напряжение. Это было лет 8 назад, тогда я занимался по книжкам, уже не помню каким. Со временем до меня доперло, в чем суть и более мне не нужны были методы как. Он и так в нас. Что именно я хочу сказать, есть где-то здесь на форуме, я не раз рассказывал, что именно я понял и как. Про дыхание тоже писал, так на дышался что аш .....! (Продолжение есть уже на форуме в одной из веток). Но надо соблюдать ритм. Сейчас я уже не использую контролируемое дыхание, доверяюсь своему организму, он сам знает как, настраивается на нужное дыхание.
Отправлено: 26.08.09 20:55. Заголовок: Повторюсь в двух сло..
Повторюсь в двух словах. Когда я только начинал я сосредоточился на дыхании, при этом было сильное желание, даже очень сильно + все остальное расслабление и попытки выйти. Короче примерно неделю я дышал постоянно, или почти постоянно. Короче так надышался, что меня начало выдирать в сознании на Авто вокзале! Я тогда реально испугался, ведь это не дома в постели, а на улице в сознание. Сел я в Автобус меня еще пол часа колбасило, пыталось, выдирало, я сопротивлялся. Потом вроде я взял все под контроль и американские горки прекратились.
По скрипту: Дыхание было ритмичное в начале 2-4-2, потом 3-6-3. По краям задержка, по середины вдох и выдох.
Отправлено: 11.09.09 21:07. Заголовок: Vasiliy считаю что в..
Vasiliy считаю что вышел где-то на 2-й или 3-й неделе. Тоже было офигительнео желание, но видимо послабее чем у Сержа. Также почти постоянно пытался продишаться, даже на работе, идя по коридору восстанавливал дыхание с расслаблением. Однако выходил только по утрам и не осознанно. Просто ощущал себя в теле, вставал из тела (было правда сильное сопротивление ври отсоединении последней конечности от тела) или вообще тянуло в тело так, что под 45 а то и под все 30 градусов шел от него. Потом как то поссорился с муладхарной секс личностью. После этого выйти как это было раньше не получается. В основнов выходу в ОС и то не на долго. ОС случаются где-то по 2 раза в неделю. Все утром с 5:30 до 7:30. Осознанно при расслаблении не выходил ни разу. Проблема в том что не удается расслабиться как надо. Через пол часа расслабления затекают руки, напрягаются ноги, начинают болеть и зудеть. А начинаешь поворачиваться, сразу скрипят затекшие суставы спины и кости рук и ног. Также начинает болеть голова. Если всеравно пытаешся дальше расслабиться, то голова начинает болеть сильнее, и когда совсем не в моготу пытаешся заснуть, а все, не засыпается. Начинаешь потеть, вертеться и т.п. На утро дико болит голова, а если на работу, то пару раз чуть не получил давленческий удар. Хотя один раз наверное всетаки получил, т.к. очень плохо было, и не думалось и в голове все першило, как будто у тебя там зуделка стоит на всю голову. В общем вот так.
Отправлено: 12.09.09 18:37. Заголовок: Tim пишет: Проблема..
Tim пишет:
цитата:
Проблема в том что не удается расслабиться как надо. Через пол часа расслабления затекают руки, напрягаются ноги, начинают болеть и зудеть. А начинаешь поворачиваться, сразу скрипят затекшие суставы спины и кости рук и ног. Также начинает болеть голова. Если всеравно пытаешся дальше расслабиться, то голова начинает болеть сильнее, и когда совсем не в моготу пытаешся заснуть, а все, не засыпается. Начинаешь потеть, вертеться и т.п. На утро дико болит голова, а если на работу, то пару раз чуть не получил давленческий удар. Хотя один раз наверное всетаки получил, т.к. очень плохо было, и не думалось и в голове все першило, как будто у тебя там зуделка стоит на всю голову. В общем вот так.
Доверься своему организму, он знает что делать. Я уже, наверное, раз 5 пытаюсь донести эту информацию. Сам никогда в жизни не достигнешь нужного расслабления. Так как все равно при попытки расслабится, мы делаем какие-то действия, а значит уже напрягаемся без того. Тело само знает, что надо делать, пусть и делает, не мешайте ему, наблюдайте и все. Настроились и наблюдаем. Я об этом не однократно писал и буду, писал. В нас все нужное заложено, надо просто научиться им пользоваться, в нашем случае научится доверять самому себе и научится пребывать в состоянии присутствия, при автоматической работе организма, при в ходе в состояния равновесия или транса.
Отправлено: 12.09.09 19:19. Заголовок: MrSerj вот в том то ..
MrSerj вот в том то и дело, если удалось не заснув пройти первый круг расслабления, затем отдаешь процесс телу, и через некоторое время чусвуешь, что у тебя уже что-то затекло, что сильно хочется повернуться, что так вот лежать - ужастно не удобно, а как толко поворачиваешся, все расслабление испаряется, да кроме того, при повороте уже щелкают суставы спины от застоя.
Отправлено: 12.09.09 20:03. Заголовок: Tim пишет: затем от..
Tim пишет:
цитата:
затем отдаешь процесс телу, и через некоторое время чусвуешь, что у тебя уже что-то затекло,
Затекло. Прими удобную позу. Но, как правило, быстрое затекание происходит, когда сам стараешься расслабиться. Вот пример: Бывает так, что когда ложишься спать, и тогда просыпаешься в одной и той же позе. А между тем может пройти не один час времени, все в том то и дело, что тело само расслабилось до нужной стадии (при которое оно сможет в данной позиции, максимально поддерживать равновесия в функционировании всех систем). Наша задача погрузится, прям как в сон и выйти. В таком состоянии ваше тело будет в Автономном режиме функционировать на наилучших условиях (учитывая все факторы: температура тела, температура окружающей среды, поза тела и т.д.), которое оно само решит. ДО тех пор пока или у Вас не кончится энергия и вы вернетесь с Астрала, или же специально вернетесь, раньше времени, ну и конечно, если уж вообще что-то сильно затечет из конечностей физ. тела (при условии не удобной позиции). Хотя я наблюдал с Астрала как физ. тело само в Автономном режиме (без моего вмешательства) принимала другую позу (правда не знаю в чем была причина). А бывало, возвращался, когда рука до онемения отекала, из за того, что я изначально лег так, что рука была слегка передавлена, что и повлекло в итоге онемения.
Отправлено: 12.09.09 20:42. Заголовок: MrSerj да на счет то..
MrSerj да на счет того что иногда засыпаеш ьи просыпаешся в той же позе не однократно замечал и примечал. Однако, как я понял, позиция положения рук и ног - тоже влияет на выход. Как я понял не дложно быть перекрещиваний рук/ног, желательно на спине или на правом боку (для мужчин как я понял). Вот на спине все затекает. на боку отрубаюсь за 2 минуты, после того как с не удобной спины перевернулся на бок. В любом случае, ожидал именно такого ответа от тебя, о чем в принципе сам догадывался, но хотел уточнить. Так что буду дальше работать над своим телом и духом ;-).
Думаю данную тему раскрыли в полной мере. Спасибо ;-).
Отправлено: 12.09.09 21:01. Заголовок: Tim пишет: Как я по..
Tim пишет:
цитата:
Как я понял не дложно быть перекрещиваний рук/ног
Именно так! Многие авторы пишут, что нельзя выйти с перекрещенными ногами, но не пишут почему? Так вот, выйти в таком положении можно. Я не однократно проверял, вот только эффект не из приятных в таком положении. Лично меня сразу после выхода в перекрещенными ногами начинает крутить не по далека от тела в комнате как бочку деревянную если ее поместить в воду и крутануть там, так чтобы горлышко и дно были как ось. Если сказать проще, крутить очень хорошо. И я пока не смог разгадать эту загадку, в чем причина этого кручения? Больше фактов выходов с перекрещенными ногами я не знаю, если у кого получится интересно узнать их опыт, что и как у них. Если тоже будет крутить, то это уже закономерность и можно будет в нести в общие правила.
Скрещивать - некомфортно. Но ведь у Юрия написано, что ноги нужно соприкасать. Высскажетесь плиз по этому поводу, что Вы думаете о замыкании на себе энерго кольца?
Отправлено: 19.01.10 22:13. Заголовок: Привет! Случайно поп..
Привет! Случайно попал на сайт и понял, что попал куда нужно. Не помню когда это началось. Лежу в кровати, возникает ощущение падения, потом чувство "зависания" над самим собой (прикольно ощущать себя в двух местах). При этом полностью адекватно воспринимаю реальность, чувствую некоторое оцепенение, но в то же время расслабленность и спокойствие. А последнее время вообще что-то непонятное. Ощущения примерно те же что и раньше, но кажется что меня "распирает" как воздушный шар, чувствую вседозволенность, силу, а сделать ничего не могу. так и возвращаюсь в себя родного нисчем. Конечно это скудное описание, но вкратце это выглядит примерно так. Может кто знает что это и с чем его едят?
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 1
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет